Online Kezdő Hastánc Tanfolyam
Tanulj hastáncot az otthonod kényelméből, a saját időbeosztásod szerint!
Olyan mozgásformát keresel, ami kiléptet a szürke hétköznapokból és közben a nőiességedre is pozitív hatással van? Szeretnél hastáncolni, de eddig nem volt rá lehetőséged?
Most eljött a Te időd!
Részletek hamarosan…
Helyszín: Online, visszanézhető videók
Oktató: Sofia, a Sofia Bellydance Tánciskola vezetője és koreográfusa
Bónuszok: egyénre szabott visszajelzés az oktatótól és ajándék nyújtás óra, mely szintén visszanézhető
A tanfolyam végére:
💃 elsajátítod a hastánc alapmozdulatait;
💃 megismersz különböző csípő-, váll- és mellkasmozgás variációkat;
💃 nő a testtudatod;
💃 megtanulod izolálni testrészeidet (egymástól függetlenül mozgatni őket);
💃 képes leszel a tanult hastánc mozdulatokat tánckombinációkba foglalni és élvezni a zene és a tánc harmóniáját;
💃 javul a testtartásod;
💃 kecsesebbek lesznek a mozdulataid;
💃 nő az önbizalmad és a magabiztosságod.
És mindemellett magasabb szintre emeled a nőiességedet, miközben jól szórakozol és kalóriát is égetsz!
Kinek ajánlott a HASTÁNC?
Neked való, ha…
💃 szeretnéd a nőiességedet jobban kifejezni
💃 szórakoztató és kíméletes mozgásformát keresel, ami kortól és alkattól függetlenül elsajátítható
💃 szülés után szeretnél megbarátkozni az új alakoddal
💃 új színt vinnél a házasságodba/párkapcsolatodba
💃 szeretnél fogyni
💃 mindig is érdekelt a hastánc, de eddig nem volt lehetőséged kipróbálni
Nem Neked való, ha…
❌ nem szeretsz táncolni
❌ nem vagy nyitott más kultúrák megismerésére
❌ nincs időd mozogni
Kitől fogsz tanulni?
SOFIA, hastánc- és moderntánc oktató, show hastánc előadóművész, a Sofia Bellydance Tánciskola vezetője és koreográfusa.
Több, mint 17 éve kezdett el hastáncolni, ami más táncműfajok és sportok megismerésére is ösztönözte, beleértve a klasszikus balettet, kortárs- és jazztáncot, jógát és akrobatikát.
Magyarországon egyedülálló eszközös táncaival színesíti a hastáncos közösséget, díjnyertes fátyol poi táncos itthon és külföldön egyaránt.
Tánciskoláját gyermeke születése után nem sokkal alapította, ahol klasszikus és show hastáncot is tanít.
„Egyetemi tanulmányaim alatt kezdtem el hastáncolni, eleinte a tanulmányi teljesítőképességemet akartam fokozni a rendszeres testmozgással, de sokkal többet kaptam a nőiesség táncától, mint amire számítottam. Célom, hogy más nőknek is továbbadjam azt a különleges tudást, ami megannyi nőnek – beleértve engem is – megváltoztatta a saját magához való viszonyát: önértékelést és magabiztosságot adott a mindennapi élethez.”
✉ Ha kérdésed van írj a sofia@sofiabellydance.hu e-mail címre.
ONLINE KEZDŐ HASTÁNC TANFOLYAM REGISZTRÁCIÓ
A regisztrációhoz kérlek töltsd ki az űrlapot, a „JELENTKEZEM A TANFOLYAMRA” gombra kattintást követően a megadott e-mail címre küldjük a további teendőket.
100% Biztonság: Az adataidat bizalmasan kezeljük, soha nem adjuk ki harmadik fél számára, csak ehhez a tartalomhoz kapcsolódó kommunikációra használjuk.